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16.01. bis 20.02.2020
Bewegungsrunde - Xunde Stunde
Fühlen Sie sich unbeweglich, verspannt, träge, kraftlos,....?

Wir beginnen mit einfachen, leichten Bewegungsübungen, mobilisieren, kräftigen, dehnen.
Auch die Atmung ist ein wichtiger Aspekt in der Ganzkörperbewegung.

Trauen Sie sich einfach - nutzen Sie die ruhige entspannte Atmosphäre.
Für alle, die meinen, es hilft sowieso nix mehr!

Termine: 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 20.02.
Uhrzeit: 09:20 Uhr - 10:10 Uhr / 6xDonnerstags
Kosten/Person: 8 €

Info und Anmeldung:
Christa Pindel, 08542/91610 (Anrufbeantworter)
www.christa-pindel.de

Netzwerkpartnerin: Gesunde Gemeinde Ortenburg

Veranstaltungsort: Gesundheitspraxis, Kamm 9 C, 94496 Ortenburg
erstellt: 09.12.2019
Leben in Ortenburg ist eine Initiative von: